Erva-mate fitness

A erva-mate é uma bebida apreciada em todo o mundo. A razão não é apenas o seu sabor original e o facto de poder ser preparada tanto quente como fria. A erva-mate também é apreciada pelo seu excelente efeito estimulante e pelo facto de poder ser substituída com sucesso pelo café. Beber infusões de erva-mate tem um efeito positivo no sistema nervoso, ajuda a aliviar o stress e promove o relaxamento. Para além disso, diz-se que a erva-mate também tem propriedades adelgaçantes e pode apoiar o processo de perda de peso e ser útil em dietas de emagrecimento. O consumo regular desta bebida diminui o colesterol e os ácidos gordos e reduz a gordura no fígado. Os ingredientes da erva-mate induzem uma sensação de saciedade, o que ajuda a fornecer ao cérebro a informação de que o corpo não precisa de uma refeição - este mecanismo promove a abstenção de refeições subsequentes. Curiosamente, a erva-mate, embora muitas vezes comparada ao café, tem uma forte vantagem sobre ele. Isso tem a ver com a forma como é bebida - o café é frequentemente consumido com adição de açúcar, enquanto a erva-mate é bebida sem adição de adoçantes. Além disso, a erva-mate contém catequinas, substâncias que reduzem a absorção de gorduras e açúcares pelo organismo. Lembre-se, no entanto, que nem a erva-mate emagrecedora nem o chá, embora contenham muitos minerais, podem substituir uma dieta saudável e equilibrada. Isso é muito importante! A erva-mate emagrecedora disponível na nossa loja inclui produtos de várias marcas. Estes incluem Verde Mate Green Regulase, que é uma mistura seca com camomila, amora, funcho, rosa mosqueta e sabugueiro. Esta mistura não só tem um sabor original, como também regula a digestão. Outro produto que vale a pena recomendar é Verde Mate Green Silueta com a adição de, entre outros, púrpura e menta. Tem um sabor delicadamente herbáceo, que agradará a todos os que apreciam estas misturas refrescantes. A erva-mate para emagrecer não só oferece um sabor refinado e a adição de ervas, mas também tem um efeito positivo na saúde do seu corpo. Pode encontrar a melhor erva-mate na nossa loja online MateMundo.pt. Bem-vindo!